Kurzy plavání - Dospělí

• Začátečníci
• Lehce pokročilí
• Mírně pokročilí
• Pokročilí
• Dospělí

Kondiční úroveň – již zvládnutá technika kraul, prsa, znak. Vylepšení techniky a zlepšení kondice za asistence trenéra, max. 5 plavců na dráhu.

Plavání nezatěžuje klouby, výrazně působí na imunitu a obranyschopnost organismu. Kondiční plavání je vhodné jako doplňková aktivita k jiné sportovní činnosti ať už na vrcholové či amatérské úrovni.